Criterios para el registro de Hazañas

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General

• Solo se registrarán hazañas que cuenten con un video grabado.

• Para chilenos, se aceptarán intentos realizados en cualquier lugar del mundo.

• Para extranjeros, solo se validarán intentos realizados dentro del territorio chileno.

• Para las manos, únicamente se permite el uso de carbonato de magnesio en polvo.

• En el implemento, también solo se puede usar carbonato de magnesio en polvo.

• No se permiten coderas, vendas de muñeca y/o codo.

• No está permitido el uso de anillos en las manos.

• No se puede asistir a un brazo con la ayuda del otro, por ejemplo, sujetando la muñeca con la mano contraria.

• No se permite apoyar el implemento encima de una superficie blanda como; colchonetas, espumas, crash pads.
   

Blobs

En el video después de completar el movimiento, será necesario pesar el blob en una balanza y mostrar su peso en la misma grabación, antes de subirlo en la balanza debe aparecer claramente el número "0".
Esta regla aplica a todos los Blobs.

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Para ser añadido en los blobs "Holle 24" y "Holle 30" tendrás que ser añadido primero en la web: https://inchdumbbells.co.uk/official-lifters-list/

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Movimientos que se registraran en BLOB

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York Next Gen Blob 65

_1 Hand Deadlift (Mujeres) 
York Next Gen Blob 70
_1 Hand Deadlift (Mujeres)
York Next Gen 100
_1 Hand Deadlift

York Fatman 100
_1 Hand Deadlift
_2 Hands Deadlift (Mujeres)

York Legacy 115
_1 Hand Deadlift 

York Legacy 130

_1 Hand Deadlift
Holle 20
_1 Hand Deadlift

Holle 24
_1 Hand Deadlift

Holle 30
_1 Hand Deadlift

KWN 50
_1 Hand Deadlift

BLOB 50 CPW

_1 Hand Deadlift

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Inch Bell

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Se admitirán réplicas de las siguientes marcas: Holle, Slater y SSE.
*Existe la posibilidad de añadir otras marcas en el futuro.

No se aceptarán levantamientos con un desnivel excesivo, ni aquellos en los que la mancuerna se apoye en las piernas o en los que el antebrazo y/o la muñeca hagan contacto con una de las esferas como soporte.

 

Movimientos que se registraran en INCH BELL

Inch Bell 70kg

_1 Hand Deadlift

Inch Bell 78kg

_1 Hand Deadlift

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Pinch Plate

Discos de Powerlifting

Se aceptarán discos metálicos (cualquier marca) que hayan sidos aprobados alguna vez por la IPF. Además, al menos uno de sus lados debe ser completamente liso o plano. Por ejemplo, los discos Eleiko fabricados a partir de 2022 no serán aceptados debido a su diseño con "agarres".

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Durante el levantamiento, los lados lisos de los discos deben apuntar hacia afuera; es decir, las manos deben hacer contacto con esos lados lisos.

*En los levantamientos de 3 o 4 discos el orden de los discos en el interior no importa (solo los que estén afuera haciendo contacto con las manos)
 

Para estos discos, no será necesario realizar un pesaje después del

levantamiento; bastará con mostrar la marca de los discos en el video.

No se aceptarán discos con la pintura excesivamente desgastada (donde ya la mano este prácticamente tocando puro metal sin pintura) ni menos donde se haya realizado un lijado/desgaste voluntario al metal con fin de tener mayor roce.

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Movimientos que se registraran en PINCH PLATE

10kg x 2 Powerlifting Plate

_1 Hand Deadlift (Mujeres)

_1 Hand Clean

_1 Hand Snatch

10kg x 4 Powerlifitng Plate

_1 Hand Deadlift

_2 Hands Deadlift (Mujeres)

15kg x 2 Powerlifting Plate

_1 Hand Deadlift

_1 Hand Clean

15kg x 3 Powerlifting Plate

_1 Hand Deadlift

_2 Hands Deadlift (Mujeres)

20kg x 2 Powerlifting Plate

_1 Hand Deadlift

_2 Hands Deadlift (Mujeres)

20kg x 4 Powerlifting Plate

_2 Hands Deadlift

25kg x 2 Powerlifting Plate

_1 Hand Deadlift

_2 Hands Deadlift (Mujeres)
25kg x 3 Powerlifting Plate

_2 Hands Deadlift 

45lb x 2 York Milled

_1 Hand Deadlift

45lb x 2 York Deep Dish

_1 Hand Deadlift

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​Hub Plate

Solo se aceptara realizar agarre hub tradicional, es decir, al partir el levantamiento la punta de los 5 dedos de la mano deben estar tocando la base del hub.
*una vez empezado el levantamiento la punta de los dedos si se pueden desplazar

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Movimientos que se registraran en Hub Plate

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45lb York Deep Dish

_1 Hand Deadlift  

45lb York Milled 

_1 Hand Deadlift

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*Existe la posibilidad de añadir otros modelos de discos.

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